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Bonjour !
Blog de pacific
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Nouveau défi pour la semaine prochaine: suivre le menu au pied de la lettre. publié le 18/04/2008 à 18:52
Alors, il paraît que le nouveau défi pour la semaine qui vient c'est de contrôler la quantité de ce qu'on ingère. Mais, c'est justement ce que faisais déjà jusque là puisque les repas ne comprenaient pas les aliments pesés en grammes. Donc.... il fallait faire quelque chose.
Donc, pas de problème pour la semaine prochaine... rien de nouveau sous le soleil!!!
Par contre, moi, je ne m'attachais pas trop au programme ... disons que je ne le suivais pas au pied de la lettre, même si je m'y inspirais.... donc, ça va être précisément mon défi de la semaine à moi.
mon alimentation Petit-déjeuner : café au lait (écrémé) + 2 biscuits salés Déjeuner : salade variée + steack + 2 biscuits salés Goûter ou snack : poire+ kiwi+ fromage blanc 0% + quelques graines de cacahouètes. Dîner : soupe claire au vermicelle + oeuf dur. Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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Et toi, j'espère que la descente continue, tu as le soleil en plus et dis-moi, est-ce toi dans le transat???
alors là, ce serait merveilleux!!!!!!!!!!
Nous sous la pluie, il fait tres humide, et le temps sera pareil pour demain matin, alors qu'on annoncait du soleil??????
Bref, ce soir, pas de régime car resto, 54 ans de mon cher et tendre, donc je ne regarderai pas, mais demain ce sera stricte.
Bisous et bon w.e. a+ equinoxe.