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Blog de pacific

aide blog

  • Je m’appelle...
    publié le 04/03/2008 à 15:26

    Je m’appelle Palmyre. J'ai une grande fille de 23 ans déjà émancipée mais je cherche un mari. Il me faut donc avoir le courage et le soutient pour pouvoir perdre ces 15 ou 20 kilos de plus. Je suis sûre fqu'après cela, je me sentirai bien mieux dans ma peau et que même mes douleurs physiques actuelles arriveront à s'atténuer, sinon à disparaître. J'espère qu'avec votre soutien à toutes je pourrai, avant l'été, me sentir mieux en forme....et -pourquoi pas- trouver un mari (Le définitif, cette fois-ci). Voulez-vous m'aider???

    (8) commentaires



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  • pacific 
    publié le 14/04/2008 à 09:58
    Merci Sylserg pour ton commentaire. Eh! oui, j'en suis à ma sixième semaine aujourd'hui. Le temps passe vite. Je suis fort contente, car même en étant très anarchique en ce qui concerne les repas (j'en fais un peu à ma tête mais en tenant compte de ce que je mange, cependant), j'ai réussi à perdre du poids grâce à tous les conseils de l'équipe. La motivation est très importante et le fait de boire, ainsi que les exercices physiques. Toi aussi tu arriveras, si tu les suis. Tu verras. (Palmyre).
  • sylserg 
    publié le 09/04/2008 à 16:05
    bonjour, cela fait donc un mois et quelques jours que pour vous le régime a commencé. J'espère que vous êtes toujours motivée. Ne renoncez surtout pas. Bon courage pour la suite. J'ai quant à moi démarré lundi dernier et perdu 0.800 kgs en une semaine, la deuxième semaine devrait me donner autant de satisfaction, en tout cas, je l'espère. A bientôt.
  • pacific 
    publié le 12/03/2008 à 19:24
    Félicitations Equinoxe pour ta perte de poids. Moi, je ne sais pas ce que ça donnera jusqu'à la pesée de la semaine prochaine.. je ne veux pas m'obséder. Mais, je me sen légère, quand même, grâce aux tonnes de m3 d'eau que j'avale!! Aujourd'hui j'ai eu du boulot matin et soir, ce qui fait que je n'ai pas pu faire de l'exercice et en plus je suis restée toute la journée assise. Mais je vais me rattraper ce soir. Je file immédiatement après le travail à un cours de "salsa" à 20 heures.. et j'espère pouvoir beaucoup transpirer. Cela me compensera pour le mauvais repas que j'ai fait (pas en quantité mais en qualité... j'ai avalé n'importe quoi. J'ai décidé ce soir d'ingérer (pour mon compte) un ananas frais que j'ai à la maison. Je sais que c'est raffraichissant et ça va me permettre de dîner. (J'ai pas envie de faire à manger après 21 heures.) On verra ce que madame balance dira demain (je compte tricher un peu moi aussi.

    Bon courage à toi également. Un bisou.
  • equinoxe 
    publié le 12/03/2008 à 09:14
    Coucou pacific, vraiment tu as de la change, piscine, sauna................. vraiment si j'avais cela près de chez moi je ferais comme toi, car pour débuter la journée rien qu'une bonne mise en forme, nous sommes mercredi, et j'ai encore perdu 500g, c'est vrai que cela encourage., enfin bon courage à toi aussi et à + equinoxe.
  • pacific 
    publié le 11/03/2008 à 12:44
    Bon, comme une bonne niaise, j'ai dû faire appuyer sur le mauvais bouton, car, au mlilieu d'un commentaire.... Blof!!.. tout est parti.

    Bon, je recommence, même si je n'ai pas beaucoup de temps. Merci à toutes celles qui m'ont répondu d'aune manière ou d'une autre.

    Pour celles qui ont commencé hier, tout comme moi.... comment ça va les filles?? Moi, j'ai bien bien débuté la semaine.. surtout parce que j'ai fait un grand effort pour boire, mon gros problème, et j'ai tenu le coup. Aujourd'hui mardi, j'adore les mardis car je les commence bien, en principe, je suis allée à la piscine dès mon lever, pour commencer la journée en forme: une demie heure de piscine (ou trois quarts, selon le jour, suivie de 110 minutes de bain turc ou de sauna, puis 10 minutes encore de jacuzzi. Hummmmm!!! c'est fantastique, pour commencer la journée. Après, on rentre le chien à maison qui nous a attendu dans la voiture (car avant d'entraîner, moi, je l'entraine à lui : 15 à 20 minutes de course de bonne heure: lui dehors, moi, en voiture). Et puis, au boulot jusqu'à l'après midi. Je n'ai pas oublié ma bouteille d'eau et un jus naturel en cas de friangale. (un jus, car c'est plus facile à transporter qu'un fruit, mais une pomme fait souvent l'affaire.).
    Bon, je vous laisse, car je n'ai plus le temps pour l'instant. Je suis au boulot. Mais.. bonne continuation de la journée à tous et à toutes (au fait, il ya des hommes aussi, dans ce blog?.. et pensez toujours à votre objectif pendant la journée: être belles, sveltes , en forme et en bonne santé... pour toujours.

    Un bisou.. et à bientôt.

  • bcd 
    publié le 06/03/2008 à 21:08
    bonjour pacific
    je vois que ton questionnement est le même que le mien
    que doit on faire pour commencer qui dit quoi ?qui fait quoi?
    bon moi il parait que je commence lundi
    je suis moi aussi maman d 'enfants émancipés, 27,25 et une encore à ma charge 14 ans
    je suis même grand mère d'une petite marie de 8 mois
    si tu as compris des choses fais moi le savoir
    merci
  • equinoxe 
    publié le 06/03/2008 à 17:21
    Merci pacific de m'avoir répondu si vite, je suis ravie de voir que malgré la distance, nous avons des points communs, je suis un peu perdue, car je ne sais pas très bien comment démarrer, trouver le régime qui me convient, trouver la personne pour les exercices, aussi si tu sais comment s'y prendre, ou si quelqu'un te lit, qu'il m'aide s-v-p, et je suis tout à fait d'accord de se connecter une ou deux fois par semaine, et de tout se dire, de toute façon, je ne commenderai pas avant lundi prochain, car il faudrait tout d'abord avoir toutes les renes en main.Encore merci et à bientôt, je dois dire que je viens souvent sur le net car je corresponds avec mes amis, mais maintenant j'aurai un but bien précis, c'est de venir te lire, t'encourager (si je peux), de voir les progrès que tu fais. Donc à bientôt OK?
  • Equipe Aujourdhui.com 
    publié le 04/03/2008 à 15:26
    Félicitation,
    Vous venez d’écrire votre premier article ! Toute l’équipe d’aujourdhui.com souhaite partager avec vous votre première action en temps que membre du site.
    Vous retrouverez ici les commentaires faits par les autres membres d’aujourdhui.com. Dès à présent, faites-vous de nouvelles amies pour qu’à votre tour vous puissiez leur laisser des commentaires sur leurs articles.
    Bonne navigation

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