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Vive le printemps!
publié le 23/02/2009 à 01:50 |
Bonsoir tout le monde:
Je viens de passer un excellent week-end à la campagne car il a fait un temps magnifique, les amendiers et l'abricotier sont en fleur. Les iris aussi. Le printemps est là.
Côté régime, je suis consciente que je ne fais pas toujours ce qu'il faut.. ..mais, je me maintiens puisque je viens de voir quelqu'un que je n'avais pas vu depuis longtemps et on m'a trouvé beaucoup plus mince, alors..
Comme il est tard, je vais faire dodo en vous souhaitant à tous de beaux rêves. Bisous. À demain.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café noir ( trois tasses) sucre synthét. |
Déjeuner : | sardines à l'huile (sans huile) 2 + calmars en sauce américaine (petite ration) |
Dîner : | café au lait (2) + 1/2 baguette pain grillé + gouttes huile d'olive |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Biz et bonne journée.