En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de pacific

aide blog

  • Je vais y arriver.
    publié le 30/10/2008 à 18:43
    Powered by UploadFileSystem.COM

    Bonsoir les copains/copines.

    Hier soir j'ai fait pas mal de sport. Le mercredi j'ai toujours cours de salsa, mais ensuite, j'ai découvert un cours de tango et je suis restée pour voir. Et bien, je n'aurais jamais cru qu'on devait avoir de bons abdominaux pour faire du tango!! J'ai découvert que s'ils étaient bien forts on tournait mieux.. et j'ai bien failli me foutre en l'air en tournant, vous imaginez bien que les miens ont bien besoin d'être entretenus. C'est une gentille et jeune demoiselle argentine qui nous fait les cours... et pardieu! qu'elle le fait bien ! J'ai donc décidé que le mercredi je ferais dorénavant deux heures de suite de danse: de la salsa (où l'on transpire beaucoup) et du tango, plus reposé, plus mélancolique.... mais quelle force!!!

    Voilà les filles,  d'ici l'été prochain, j'espère être en pleine forme.. et du coup avoir retrouvé mon poids santé.: 60 kilos.  Vous allez voir!!

     


    Voilà une image  des plus habituelles en ce moment où il neige un peu partout dans la moitié nord de l'Espagne... pas chez moi, bien sûr où les températures ont juste baissé un peu, mais pour ceux qui se trouvent plus au nord... je vous souhaite beaucoup d'amusement avec ces belles images de Noël (chez nous... dans nos latitudes, bien sûr, car je sais que d'autres copines qui habitent dans l'hémisphère sud sont en  train de commencer à suer toute la journée)..

    <a href="http://www.uploadfilesystem.com//viewimage.php?file=/imagenes/08/10/30/c0U04549.jpg" /><img src="http://www.uploadfilesystem.com/thumbs/08/10/30/tn_c0U04549.jpg" alt="Powered by UploadFileSystem.COM" /></a>


    Gros bisous à tout le monde.

    (13) commentaires



1 - 10 de 13
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • Suiv. ›
  • »

  • sylserg 
    publié le 07/01/2009 à 04:59
    coucou ma belle !

    j'espère que tu vas bien.... chez nous il fait très chaud...

    BONNE ET BELLE ANNEE A TOI....
    et que notre amitié soit toujours aussi belle et sincère..

    Grosses bises ensoleillées et parfumées aux letchis-mangues-ananas...

    Sylviane
  • fabrice-boutain 
    publié le 06/01/2009 à 02:43
    Bonjour pacific,
    Je te souhaite une excellente année 2009, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
    Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2008 qui vient de s’achever ainsi qu’une présentation de toute l'équipe d’aujourdhui.com.
    C’est une façon de la remercier pour l’excellent travail accompli en 2008 et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.

    Encore une fois, meilleurs voeux pour 2009 à toi et à ta famille.

    Fabrice
  • fabrice-boutain 
    publié le 04/01/2009 à 14:17
    Je te souhaite une excellente année 2009 !
    Merci pour ton message.
    Il faudra ce voir cette année en Espagne :-)
  • sylserg 
    publié le 25/12/2008 à 20:06
    je passe te faire de grosses bises et te souhaiter un très bon noël.... Vive notre amitié.. Sylviane
  • equinoxe 
    publié le 23/12/2008 à 10:08
    Coucou pacific, j'espère que le gros travail comme tu le dis est bien terminé, tu vas pouvoir un peu te relaxer, mais je voulais te souhaiter de tout coeur d'heureuses fêtes de fin d'années et tous mes meilleurs voeux pour l'année 2009.
    Biz et bonne journée, France
  • sylserg 
    publié le 16/12/2008 à 17:16
    coucou ma copine ! et ben !!! où est tu ??? je suis désolée de mon absence, problème de pc, et puis suis surbookée en cette fin d'année avec du boulot à n'en plus finir, ma petite maman qui va couçi couçà....bref, la routine avec des problèmes souvent lourds à gérer...
    mais tu me manques et j'aimerais bien te relire... je suis là ma belle et j'attends de tes nouvelles. Bisous. Sylviane
  • wisley 
    publié le 01/12/2008 à 15:03
    T'es restée bloquée lors d' un tango ????????? Où tu n'as plus le temps de faire ton blog, ce que je peux comprendre !!!!! Je te fais un bisou et j'espère que la fonte de tes kilos est toujours en marche.
  • patou30 
    publié le 22/11/2008 à 19:40
    un petit coucou du week
  • Shoutte 
    publié le 13/11/2008 à 14:20
    Coucou !
    Merci pour ton message sur mon blog et félicitation pour tous les kilos que tu as perdus ! Même si tu stagnes maintenant, j'ai confiance, je sais que tu vas y arriver !
    Dès samedi, je mettrais chaque jour un article concernant ma perte de poids : astuces, conseils et autres ! Si mon parcours peut servir à d'autre, j'en serais vraiment contente !!
    EN fait, je n'ai pas perdu en un an mais en deux ans. Je me suis inscrite sur le site il y a un an mais j'ai rentré mon poids de départ lorsque j'ai commencé le régime en fait pour noter la totalité des kilos perdus et non seulement depuis que j suis inscrite !
    Gros bisous et à très vite j'espère
  • sylserg 
    publié le 31/10/2008 à 18:46
    Coucou Palmyre ! comment vas tu ? alors on se remet à la danse ! super !! moi je n'en fais plus depuis deux ans .. j'ai fait salsa, tango, rock, cha cha, danses en ligne... j'adorais mais maintenant avec ma cheville et mon manque de pratique, j'ai l'impression que je ne pourrai plus poser un pied devant l'autre correctement...
    par contre la danse considérée comme du sport ne fait pas forcément maigrir, dans le groupe de danse il y avait deux médecins qui me certifiaient qu'on perdait juste de l'eau..... mais si tu allies danse et autres activités physiques et un bon équilibre alimentaire tout cela combiné devrait donner de merveilleux résultats, et c'est ce que je souhaite ma belle amie...

    je te fais de grosses bises et laisse ici pour toi toute mon amitié.... Sylviane

1 - 10 de 13
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).