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Trop de tentation
publié le 23/04/2012 à 21:40 |
Un peu dur aujourd'hui!!
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Café expresso, non sucré, Gâteau au fromage blanc |
| Déjeuner : | Tomate, crue, Thon, au naturel, appertisé, égoutté, Betterave rouge, cuite |
| Goûter ou snack : | Pain au lait, artisanal, Nectarine, fraîche, pulpe et peau |
| Dîner : | Fromage de chèvre bûche, au lait pasteurisé ou cru, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Porc, filet, maigre, en rôti, cuit, Pâtes alimentaires au blé complet, |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1203 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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