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Blog de pablita

aide blog

  		• jeudi
    publié le 11/10/2007 à 21:56

    seulement 2h d'anglais ensuite un dejeuner a hippopotamus puis 1h de code et enfin 1h de sport (30min de ski de fond, 20min de vélo et 10min d'abdo)

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 bol et 1/2 de céréales spécial K nature + lait demi écrémé
    Déjeuner : 3 nems + 1 pavé de boeuf de 180g avec un peu de frites
    Dîner : des tomates cerises + 1 yagourt + 5 pruneaux
    Verres d'eau : 7
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires


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  • DEVI 
    publié le 12/10/2007 à 23:11
    reste en forme et motive, cest super le sport.bz

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