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Quizz: 10 aliments interdits pendant le régime
publié le 10/06/2009 à 09:20
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objectif atteind...
publié le 06/06/2009 à 22:29
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bon je voulais voir apparaitre le 76.999999 et bien c'est fait et tout pile. des personnes qui ne m'avais pas vu depuis 3 semaines m'ont dit que j'ai perdu du poidset que celà se voit
je suis trop contente...objectif de la semaine : voir apparaitre le 75.......même si c'est 75.99999
donc alimentation équilibrée et sport au programme pour la semaine
bonne semaine à tous
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une semaine pas si mal
publié le 30/05/2009 à 14:16
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depuis 1 semaine.... 2 petits dérapages que j'ai tout de suite sévit par 2h de sport à chaque fois
1.5kg de perdu mais surtout beaucoup + de dynamisme et- de fatigue
la semaine prochaine j'espère atteindre les 76.999999 enfin juste ne plus voir le chiffre 77, possible je l'espère, je vais continuer à faire attention
objectif pour le mois de juin : -4kg
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une journée de grand n'importe quoi
publié le 20/05/2009 à 22:22
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j'attaque lundi en attendant c'est du n'importe quoi mais bon......
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Je m’appelle patricia
publié le 15/05/2009 à 17:25
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![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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