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Bonjour !
Blog de oxypilou
aide blog-
Un peu moins physique publié le 12/01/2011 à 20:57
Aujourd'hui une petite pause et pas d'aérobic car je me sens un peu cassée mais quelques activités quand même :
- 3h de marche dans les magasins à faire les soldes pendant la pause déjeuner (oui je sais c'est un peu long pour le déjeuner, j'ai un peu débordée sur l'après midi !!!)
- Mon petit travail mais un peu plus light due à la grande pause déjeuner
- 1H de ménage en rentrant
Voilà, plutot pas terrible mais demain Gym à nouveau en espérant que mes copines ne ma lâchent pas !
(2) commentaires
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AneLorDabo publié le 13/01/2011 à 10:16609 calories consommées rien qu'en faisant tes 3 heures de soldes:)) Je comprends mieux pourquoi on est fatiguée après les magasins:)) lol et 243 avec le ménage, ce qui te fait donc au total 852 calories de brûlées, ça le fait pour une petite journée:)) Youhouuuu bravo à toi allez allez pour aujourd'hui t'assure un max:)) J'ai confiance en toi:))
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AneLorDabo publié le 13/01/2011 à 10:13Et bien écoute ça me parait déjà pas mal tout ça je file faire le calcule et je reviens te mettre ça sur ton blog:))
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