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reprise en main
publié le 12/12/2008 à 12:08 |
coucou les filles,
et oui aujourdh'ui, je me ressaisis ! c'est vrai quoi, quelques grammes en plus, y a plus grave dans la vie, je le sais bien ! je vais refaire attention à mon régime, plus de protéines à chaque repas, et dès la semaine prochaine, sport tous les jours !
gros bisous à toutes et merci pour votre soutien et vos messages, cela me touche vraiment !
bonne journée !!!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | pain plus son café jambon fromage |
Goûter ou snack : | 2 pruneaux 1 clémentine amandes 1 carré chocolat noir |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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