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mercredi humide
publié le 05/11/2008 à 11:53 |
coucou tout le monde,
comment va aujourd'hui ? moi, nickel quoique une sieste cet après-midi ne sera pas de refus ! j'ai pu dormir hier une demie heure en même temps que le petit, c'est déjà çà de pris ! j'avais commencé à pédaler aussi et le chauffagiste est venu pour la révision de la chaudière, total j'ai pédalé à peine 5 minutes !
j'en ai fais ce matin, 10 minutes et je retenterais ce soir aussi ! j'ai enfourné mon moelleux au chocolat blanc, car j'ai une amie qui vient passer l'après-midi demain avec moi ! c'est sympa !
voilà, bonne journée à toutes, gros byz
SPORT 10 MIN
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café pain jambon fromage 3 pruneaux |
Déjeuner : | bavette concombre fromage |
Goûter ou snack : | 3 pruneaux 10 amandes ananas |
Dîner : | grillade océane champignons |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
blackpapillon
publié le 05/11/2008 à 12:37
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c'est quoi ce gâteau de la mort pour les fesses et les hanches ! des brownies au chocolat noir avec des noix de pécan ou amandes , c'est bon aussi ! |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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