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je tiens le bon bout !
publié le 14/11/2008 à 10:03 |
coucou les filles !!!
je vous vois venir avec mon titre, ce n'est pas du tout ce à quoi vous pensez, coquines va !!!! mais non, mais non, ma motivation est revenue et j'en suis ravie !
pas d'écart hier soir, du vélo ce matin, je bosse ce soir, nickel quoi comme journée !! ce matin, courses pour demain (ma soeur arrive avec sa famille) et dimanche midi, c'est l'anniversaire de mon autre soeur ! bon repas en perspective, ma soeur cuisine très bien !
gros bisous à tous et que la motivation soit avec vous !!!
SPORT VELO ELLIPTIQUE 8MIN15 SOIT 2 KM !!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 2 pruneaux café pain son de blé fromage jambon |
Déjeuner : | salade composée bacon jambon fromage oeuf carottes |
Goûter ou snack : | 2 pruneaux amandes compote 1 carré choco noir |
Dîner : | grillade océane carottes râpées 4 amandes |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
blackpapillon
publié le 18/11/2008 à 15:13
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MERCI POUR LE COMPLIMENT mais le tiramisu était moyen bof, je ferais mieux une prochaine foid, les trucs apéro par contre étaient excellents !!! |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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