En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
et 700 g en moins ! yeah ! !
publié le 06/11/2008 à 13:38 |
coucou les filles,
et oui, j'ai vu dame balance vers 11h30 et elle a été plutôt gentille, 700 g en moins ! je suis contente de voir que mes efforts payent ! je vais manger plus de protéines le midi car je n'en consomme pas suffisamment ! et je dois continuer à pédaler comme une folle hahaha
voilà, j'ai une amie qui passe le reste de la journée avec moi, c'est sympa etce soir, on mange toutes les deux sur mon lieu de travail, et ce sera salade au poulet pour moi, pas de pizza non non non !
gros bisous les filles et bonne journée !!!!
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | 2 pruneaux café pain son de blé fromage jambon |
Déjeuner : | salade poulet jambon blanc fromage |
Goûter ou snack : | 3 pruneaux 10 amandes ananas |
Dîner : | grillade océane salade verte |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |