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Bonjour !
Blog de oxana51
aide blog-
oh la cata ! publié le 14/10/2008 à 10:41
coucou tout le monde,
j'espère que vous allez bien ce matin, car moi, pour une fois, c'est pas top ! depuis vendredi soir, écarts trop nombreux, du coup, mon transit tout coincé, enfin, jusqu'à ce matin ! c'est déjà çà ! mais mon moral en prend un coup.
hier soir, dîner chez mes beaux-parents, chez qui j'arrive d'habitude à manger équilibré, et là, ils ont commandé pizza ! j'ai intérêt à pédaler ce soir, je vous le dis !
bref, je me pèse jeudi et je pense que cela aura moins baissé que la semaine dernière, je suis un peu dégoûtée faut bien le dire ! même si j'ai encore du temps pour atteindre le poids que je me suis fixée ! bon, mon moral remontera sûrement avant la fin de la journée
gros bisous à toutes
et bonne journéemon alimentation Petit-déjeuner : café pain jambon fromage 3 pruneaux Déjeuner : filet dinde crème allégée champignons mimolette Goûter ou snack : 3 pruneaux 1 poire 10 amandes Dîner : poisson au four 1 tomate Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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blackpapillon publié le 14/10/2008 à 13:54Alors, 8 ou 10 minutes de vélo ? Pédale, tartine - toi de crème, fais quelques abdos ! et sûr ça ira mieux ! Biz
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