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Bonjour !
Blog de oumelmehdi
aide blog-
2 ème jour de détox publié le 18/02/2013 à 19:27
je tient toujour le coup, pas fatigué, pas trop envie de manger, je croie que c à cause de la quantité d'eau que j'ai prise, donc je continue
mon alimentation Petit-déjeuner : Boisson au thé, aromatisée,, Fromage (aliment moyen), Citron ou Lime, préparation à diluer, sans sucre, Pain complet, fabrication artisanale Déjeuner : Poisson cuit (aliment moyen), Sauce vinaigrette, Orange, fraîche, pulpe, Tomate, purée, Betterave rouge, cuite, Carotte, cuite Goûter ou snack : Boisson au thé, aromatisée,, Yaourt au lait partiellement écrémé, nature Dîner : Soupe à l'oignon, tout type, Pain complet, fabrication artisanale Verres d'eau : 8 Calories consommées : 898 kcal (3) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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COURAGE !!!continue tu es presque arriver à ton objectif!!! bravoooOOO !!!!
grooos biiisous<3 ;))))
je veut le faire sur 5 jour pour plus d'éfficacité