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Blog de oumbel

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  		• objectif du jour
    publié le 26/04/2018 à 08:50

    Aujourd'hui en plus de boire plus d'eau je vais essayer de faire 30 minutes de sport , tapis de courses , marche pas trop rapide ... des efforts oui mais en douceur .

    Pour le bilan d'hier pas trop de grignotage et l'objectif de boire plus a été réussi :) 

    (1) commentaires


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  • emiliearchi76 
    publié le 15/05/2018 à 12:27
    allez zou ou en es tu ma belle ???? bisous et courage

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