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ca passe
publié le 27/02/2010 à 13:01 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Fromage blanc (0% MG) , Confitures , Kiwi |
Déjeuner : | Tomate, Poivron vert (cru), Maïs doux , Blanc de poulet (sans la peau), Pain de seigle, Saint-Morêt nature, Compote pomme banane sans sucres ajoutés Materne, Oeuf dur |
Goûter ou snack : | Noix (sèches) |
Dîner : | Gratin de pommes de terre maison, Ananas en boîte |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 1386 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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