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ca passe
publié le 22/02/2010 à 20:37 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | lait 1/2 écrémé, Spécial k feuilles de chocolat noir |
Déjeuner : | Pâte (ordinaires cuites) , Maïs doux , Brocolis , Noix (sèches) , Fromage Saint Morêt |
Dîner : | Saumon, Ratatouille maison, Petit suisse nature à 20 % MG, Pomme , Pain de seigle, Miel |
Verres d'eau : | 9 |
Calories consommées : | 1379 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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