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Bonjour !
Blog de ouestside
aide blog-
ce soir soupe d'eau !!! publié le 06/11/2007 à 14:42
il va falloir quand même que je me restreigne : pas sûre qu'une immense assiette de riz complet soit régime ...mon alimentation Petit-déjeuner : muesli sans sucre + pomme et yaourt nature maigre + 3 ricoré Déjeuner : salade de mâche assaisonnée + fin de la blanquette + riz complet + pomme Goûter ou snack : 2 carrés de chocolat noir à 86 % Dîner : tarte aux poivrons sans pâte + yaourt Verres d'eau : 5 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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de meme selon celle qui font le regime weight watcher tu peux manger autant de pommes de terrre vapeur et de pates (pas aux oeufs) que tuveux a condition que ce soit nature (ou+ épices)
bon courrage !!
et tu verra que sur ce site tout est possible !!