Blog de ouestside
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salut, tout le monde ! aujourd'hui, c'est le grand jour, J1 du régime et ça tombe bien car j'ai vraiment fait n'importe quoi la semaine passée. Bon, alors celles qui sont concernées par ce DDay, je leur envoie plein de courage car entre fringales et grignotage, c'est pas facile d'attendre jusqu'au dîner, je trouve. A plus
suite !!
Tout avait très bien commencé, super déjeuner du régime "classique" mais voilà t-y pas que sur le coup de 17 h, l'homme revient des courses avec un paquet de pistaches entamées et là, que voulez -vous .... super grignotte a refait surface.
Je n'ai pas résisté non plus à une blanquette préparée pour mon chéri qui en rêvait depuis plusieurs années. Personne ne m'avait demandé de la cuisiner, pourtant. C'est fait, c'est avalé et c'était très bon, même préparée sans un gramme de beurre et de crème. D'après le site de calcul des calories, je n'ai pas réussi à dépasser 1200 cal pour la journée ; ça vous semble trop ? Moi, je n'en sais rien.
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
muesli dans yaourt 0% + 1 pomme et ricoré nature |
| Déjeuner : |
poisson nature au citron et aneth + riz complet au coulis de tomates ultra nature + Yaourt nature et un peu de miel |
| Goûter ou snack : |
3 carrés de chocolat noir à 86% de cacao |
| Dîner : |
blanquette + haricots vert nature+ 1 clémentine |
| Verres d'eau : |
4 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
Courage et bisous