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Blog de ouadjet

aide blog

  		• bof
    publié le 15/11/2007 à 08:07

    pas de trop bonne humeur, aujourd'hui, mais ça motive, j'ai fait 20 abdos,après le petit dej et muscu ce soir

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 café, 2tranche pain beurre, 1 ptit bol musli, 1 clementine
    Déjeuner : porc, haricots verts, igname, yaourt ou fruit
    Dîner : potage proteiné, salade, yaourth oufruit
    Verres d'eau : 5
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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