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J'ai décidé de mincir
publié le 23/11/2007 à 18:35 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | un petit morceau de brioche avec un peu d'oméga 3+une tasse de café noir et édulcorant |
Déjeuner : | 2 yaourts maigre |
Goûter ou snack : | une tasse de café-édulcorant |
Dîner : | un apéritif,un morceau de pizza ,un verre de vin et deux yaourts maigre , |
Verres d'eau : | 3 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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le moindre tracas et toute mon énergie sans vas!!!
ferai mieux je l'espére la emaine prochaine