| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de ornelladamico
aide blog-
09 mars // 3ème jour Diét publié le 09/03/2012 à 19:18
Coucou !!!!!!!!!!!!
J'espère que vous aller toutes bien !!!??
Hier soir sortie en boîte de nuit avec pleins d'amis c'étais super rentré 5h du mat' ... forcément quelques verres d'alcools
mais ce matin grosses surprise de Dame Balance ( oui je sais ce n'est pas bien de se peser dans la semaine lol ) mais j'ai perdu 2kgs100 depuis mercredi !!!!! c'est un truc de fooooooliiiiiiiiiiie je n'y crois même pas 
!! J'ai pas faim et j'ai même l'impression de manger des choses très gourmannndee miam !! donc voilà je vais continuer comme ça (on verra ce que me dit ma diéteticienne mercredi ) et faire très gaffe à ne rien reprendre !!!!Et ce soir anniversaire d'une de mes meilleures amie donc petit fondant choco et apéro ... Aïeeeeee mais bon on va voir !!!!
J'estime donc ma journée à environ 1100 calories tout compris !
Et vous ???? Le réré ???
Gros bisous les girl'zzzzz !!
mon alimentation Petit-déjeuner : Boisson chocolat intense HP Déjeuner : Feta de brebis, Sauce vinaigrette à l'huile d'olive, Tomate, crue, Endive, crue Goûter ou snack : Gâteau chocolat et pépites de chocolat HP Dîner : Omelette façon basquaise HP Courgette huile d'olive oignons Crème légère 19% Fondant au chocolat / Apéro Aïeee ! Verres d'eau : 10 Calories consommées : 1100 kcal (0) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
