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Blog de ornelladamico

aide blog

  • 08 mars // 2ème jour Diét
    publié le 08/03/2012 à 19:04

    Coucou mes beautés !!

    Comment allez vous en cette journée !!

    Pour ma part un gros mal de crâne et très fatiguée .... vivement que ma mini sinusite se termine !! Sinon niveau réré , bin ca va tranquillement , la barre HP de 16h était absolument délicieuse !!! on va voir tout à l'heure pour le pain au sésame :) en tout cas ca va pas trop de sensation de faim bien que les calories soient très bases !!!!

    Bonne fin de journée !!!! heart

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Boisson saveur chocolat caramel HP
    Déjeuner : Huile d'olive vierge, Dinde, viande, rôtie, Crème fraîche légère 15-20% MG, épaisse, rayon frais, Oignon, cuit, Poivron rouge, cru
    Goûter ou snack : Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe Barre noix de coco HP
    Dîner : Pain complet au sésame HP Endives, vinaigrette, ricotta
    Verres d'eau : 12
    Calories consommées : 850 kcal
    (1) commentaires



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  • katty9 
    publié le 08/03/2012 à 19:35
    yessssssssssssss!!!!!! tant miieux

    continue ma belle ;))

    des biiiisous<3

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