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Blog de ornelladamico
aide blog-
Samedi 30 mars : 3 semaines et 2 jours de Diét publié le 31/03/2012 à 00:26
Bonsoir bonsoir !!!
Ouiiii Catherine !, 5 jours que je n'ai pas blogué c'est vrai
mais j'ai été plutôt prise par le temps cette semaine !!! Cependant j'ai continué de passer quotidiennement sur vos blogs à vos nouvelles <3Lundi : j'ai eu cours le matin, j'ai glandouillé l'après midi .... pas bien car j'ai pris du retards dans mon travail !
Mardi : cours le matin et j'ai travailler au magasin l'après midi ... et le soir .... GROSSE SOIREE en boîte avec mes copains de ma promo de l'année dernière ! Donc rentrée à 6h du matin ... dur dur d'aller en cours à 11h j'y suis donc aller pour 12h30 .....
Mercredi : et bien lendemain de soirée ça pique un peu ! mais superbe soirée cependant grosse panique , j'ai quitter les cours à 15h et rentrer faire une siestoune jusque ... 21h !!!! et là, grosse panique, mon exposé à faire pour le lendemain matin .... Youhou je me suis mise en mode WARRIOR et j'ai bosser une superbe présentation sur les Mayas jusque 1h du mat' ... pour me lever à 7h ... Aïe !
Jeudi : Levée 7h pour relire au moins une fois mon exposé .... cours à 9h .... je suis passé qu'a 10h30 mais je pense avoir assurééeeeeeeee et voilà je suis soulagééééééééé donc et bien le soir .... REBELOTTE !! De nouveau grosse soirée avec la même équipe ( qui on la chance de fêter la fin de leur DUT ... ) : rentrée 4h du mat'.... J'ai eu la Diét dans l'aprem du jeudi qui m'a de nouveau félicitée pour ma perte de poids ^^
Vendredi : autrement dit cette journée qui vient de passer ... et bien tête dans les fefesses encore une fois mais une nouvelle perte de poids !!!
A croire que ça a du bon de sortir !!! bon en même temps j'habite à 20 min de la boite, sans compter qu'on fait le tour des apparts ( Ahhhh, ... la vie étudiante ! ) donc y'a des pas et des pas et des pas !!!
En ce qui concerne le Réré : La perte de poids continue de plus belle j'en suis à 6,2 kgs de perdu , sans frustration et surtout pas de fringale et ça c'est top !!!! encore 2 semaines de booster et je stabilise 3 semaines ( pour repeter encore une fois l'opération ... ) Bon j'ai avoué que les féculents commençaient à me manquer ..... allez, c'est pour la bonne cause !! Et j'vous dit pas en centimètres !!!!!
Je m'arrête ici ça commence à être long cet article
(Calories today : environ 800 )
ZYA : j'espère que ca va aller ...
MIAOUT, Katty, Catherine, Nazabelle Oumaissa: Merci pour votre soutien constant ...
ET UN GROS BISOUS A TOOOOOOOOOOOOOOUTE !!!
mon alimentation Petit-déjeuner : Lait fermenté type yaourt à boire, au bifidus, arôme fruits Crêpes douceur HP Déjeuner : Maïs doux, appertisé, égoutté, Surimi, bâtonnets Goûter ou snack : Crème fraîche légère 15-20% MG, épaisse, rayon frais, Fraise, fraîche Barre coco HP Dîner : Chou rouge, cru, Sauce vinaigrette à l'huile d'olive Omelette basquaise HP Verres d'eau : 12 Calories consommées : 782 kcal (9) commentaires
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ma chéééériiiiiiie <3
grooos biiiiiious<3 ;))
QG ne notre équipe grooooos biiiiisouuuus<3 ;))
Ah d'accord je vois à peu près en quoi ça consiste alors! Tu nous tiendras au courant hein :)
Bon dimanche bisouuuuuuus <3
Alors Catherine, mes 3 semaines de stabilisation c'est réintroduction de matière grasse et de féculents au petit déjeuner et plus que 1 seul produit HP / jour ( contre 3 en période boost') mais apparement j'ai une évolution dans ces 3 semaines ... la première sera comme ci précedent puis 2ème, féculents midi , 3ème féculents midi et soir et un aliment "plaisir" pour 16h ... je verrai bien ..
OUi ça manque les féculents mais bon je pense que c'est en grosse partie les responsables de mon surpoids !! Voilààà grossss bisoussss !
C'était pas un reproche que je te faisais hein hihi. :p Waw je vois que ta semaine a filé à vitesse grand V (c'est quoi cette expression? mdr!). Bon, en tout cas elle est passé et t'as quand-même réussi à tout gérer! Bravo ! Je croise les doigts pour ton exposé !
Encore une fois bravooooooo mais cette fois pour ta perte de poids !!! bravo! Tu m'étonnes que les féculents commencent doucement à te manquer... Dis, ça consiste en quoi les 3 semaines de stabilisation dans ton régime?
En tout cas, je te souhaite un bon week-end ! La fiesta pour moi c'est ce soooooir !
Bisouuuuuus