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5ème jour de Diét
publié le 11/03/2012 à 20:22 |
Hey hey hey !!
Voila aujourd'hui , on se reprend , depuis mes craquages !! Je garde un super moral même si j'entre un peu dans une période de stress à cause de la fac mais bon juste une histoire d'une semaine et après ce sera passé .... Pour revenir dans à peine 2 mois pour la période de partiels décisif !! Youhouuuu que ça passe vite !!! Je ne me rend vraiment pas compte !!
Calories consommée Today : environ 800 calories ! Peu mais ce qui est super c'est que j'ai l'impression que tout ce que je mange et gourmand et je n'ai pas du tout faim !! Contente ! Vivement mercredi matin pour la pesée que je vois les résultats de cette semaine !!
Bonne soirée à toute
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Boisson saveur thé marocain HP |
Déjeuner : | Endive, cuite, Dinde, escalope, sautée, Huile d'olive vierge, Crème fraîche légère 15-20% MG, épaisse, rayon frais |
Goûter ou snack : | Crêpes douceur HP |
Dîner : | Huile d'olive vierge, Tomate, crue, Fromage type Feta, au lait de vache Crêpes jambon emmental HP |
Verres d'eau : | 15 |
Calories consommées : | 800 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Oui je commence les mesures mercredi Katty !!
Gros bisous les fillessss <3
n'oublie pas de prendre tes mesures aussi ^^
des grooos biiisous<3