En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
4ème jour de Diét
publié le 10/03/2012 à 20:52 |
Bonsoir bonsoir !!!
Bon bin voila aujourdhui folie folle , j'estime ma journée à 1500 calories =( tampis pour moi, j'avais qu'à prendre le courage de dire à mes amies," non faut que je fasse gaffe je me paye un régime qui coûte la peau du c**"donc gros SUBWAY à midi ...
Tampis pour moi ... pas de pesée avant mercredi matin ce coup ci et pas de craquage !!!!!
Ca va vous ??
Des bisous !!!!
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | Muesli HP |
Déjeuner : | Sauce aigre douce, Poulet au curry, Pain grillé, domestique, Tomate, crue, Fromage à pâte ferme type Maasdam, poivrons, piment,oignons, salade |
Dîner : | Huile d'olive vierge, Poivron rouge, cuit oignons Crêpes aux champignons HP |
Verres d'eau : | 12 |
Calories consommées : | 1500 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |