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Blog de ornelladamico
aide blog-
C'est parti mon Kikiiiiiii ! publié le 07/03/2012 à 20:02
Coucou mes chériiiiesss !!
Ca fait un petit moment que je n'ai pas écrit d'article, ... depuis le dernier où j'étais à la fois blazée mais contente !!
Depuis, j'ai donc eu mon premier RDV avec la consultante de Diét'Avenue qui m'a donc pris un RDV avec MA diététicienne ( LOL) pour le 14 mars, elle m'a demander si j'avais quoi que ce soit comme question et que si je voulais ( si j'avais tout compris à la brochure "Suivi perso") commencer mon régime seule ..; Plutôt pas mal comme approche !
Bilan du premier Jour , pas terrible étant donné que je n'ai pas pu faire autrement que de manger un sandwich à la fac à midi
même en prenant le plus light, il fait à lui seul 600 calories ...Bref je ne sais pas trop ou j'en suis au niveau des calories mais je dirai environ 1000 calories aujourd'hui ( le principe de mon régime n'étant pas de compter les calories mais de suivre mon alimentation ... )
En ce qui vous concerne j'ai vu tous vos effort, continuez mes belles, vous méritez d'être efin bien dans votre peau !!!!!
Plein de gros bisou et à demain pour de nouvelles aventures !
Bisous d'amour !!!!
mon alimentation Petit-déjeuner : Cappucino HP Déjeuner : Sandwich baguette, œuf, tomate salade, soja . Goûter ou snack : yaourt nature 0% Muffin Coco Citron HP à 10h Dîner : Salade tomate et dès de feta nature, vinaigrette légère Verres d'eau : 10 Calories consommées : 1000 kcal (2) commentaires
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couuurage ma belle ;)
des biiisous<3