| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de ornelladamico
aide blog-
Semaine 5 !! publié le 21/02/2012 à 19:19
Voilà 5 jours que je ne publie plus mon compteur calorique et que je ne publie plus un seul article ...
En effet le fait d'être en vacances chez ma maman , et d'être bloquée à la maison tellement mes bras me font mal, et bien du coup je ne fais plus aucun effort niveau équilibre alimentaire , j'ai un pti coup de blues même ..
Demain retour chez moi , je pense que cela va me faire du bien de retrouver mon cocon, avec mes habitudes plus saine .... je compte reprendre au moins les abdos ( avec l'appareil exprès pour ne pas que je force sur mes bras) et cuisse fessier avec le magic leg =D .... En revanche je ne compte pas me peser avant lundi prochain , sinon je pense que je vais me décourager , car je le sens, j'ai bien repris ....
Bon dès demain, on reprend tout ça , et ce , avec notre nouveau groupe et Yisabeila pour leader , " Début 23 janvier - Une bombe pour cet été " en espérant toutes vous y retrouver !! je pense que cela va motiver bons nombre d'entre nous =P
A demain pour de nouvelle aventures =D
(6) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Bonne soirée à toi aussi ! :)
Et entre copinautes de régime, on est la pour se soutenir !
Malheureusement, on est toutes passés par cette phase où on se trouve des pretextes oui... ! remotive toi petit à petit en commençant peut être à utiliser le compteur calorique =P tu verra ra-di-cal !
Gros bisous bonne soirée =)
J'espère que tu arriveras à t'y remettre doucement, ne te fais pas trop mal aux bras surtout...
( en fait je crois que comme dit miaout, je me trouve des prétextes... arf, il faut que je sois plus exigeante ! )
Aller, je te souhaite bon courage en tout cas!
bisous
Reprends toi doucement, fait un bisou a maman elles adorent ça les mamans