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Blog de ornelladamico

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  		• Semaine 4 / Jour 1
    publié le 13/02/2012 à 20:54

    NO COMMENT POUR CE JOUR ......

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Lait écrémé, UHT, Café noir, non sucré, Biscuit sec pour petit déjeuner
    Déjeuner : Riz blanc, cuit, Dinde, viande, rôtie, Betterave rouge, cuite, Sauce aux champignons, Fromage à pâte ferme 20-30% MG/MS, Crème fraîche légère 15-20% MG, épaisse, rayon frais, Sauce
    Goûter ou snack : Barre céréalière "ligne" au chocolat, Barre céréalière "ligne" au chocolat
    Dîner : Biscuit sec au beurre, sablé, galette ou palet
    Verres d'eau : 15
    Calories consommées : 1505 kcal
    (0) commentaires

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