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Bonjour !
Blog de ornelladamico
aide blog-
Semaine 2 / Jour 7 = la fin de la semaine Catastrophe publié le 05/02/2012 à 20:13
Voilà pour achever cette deuxième semaine ... un dimanche à 1682 calories .... presque comme samedi ...
Bon la semaine 3 va étre la semaine sport +++ et le soir , règle d'or : Soupe, pain noir et yaourt ! et au lit !!
Evenement important dans 3 semaines jours pour jours je dois vraiment perdre un peu ... je serai trop déçue de moi sinon ...
Quoi qu'il en soit je ne me décourage pas, je garde ma motivation pour me battre contre ces 30 kilos !!!!
Bon dimanche les filles !!
mon alimentation Petit-déjeuner : Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Pain, baguette courante, Beurre doux Déjeuner : Crêpe au froment, fourrée au chocolat ou à la pâte à tartiner chocolat et noisettes Goûter ou snack : Barre céréalière "ligne" au chocolat Dîner : Omelette aux champignons, Fromage type camembert 20-30% MG/MS Verres d'eau : 10 Calories consommées : 1682 kcal (5) commentaires
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Mais on est repartie pour une nouvelle semaine pleine de motivation!!!
D'ailleurs je vais faire mes courses tout à l'heure : aliments régime !!!
Bonne journée =D
Aller, oublie cette mauvaise semaine, et on est repartie !
je me dois d'être ainsi, j'en ai marre des kilos en trop !!!!
et on forme toute une si bonne équipe =D !
bon lundi ^^
Et ça c'est déjà beaucoup !
Accroche toi, fixe toi de petits objectifs...
Tu vas y arriver !