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Bonjour !
Blog de ornelladamico
aide blog-
Semaine 2 / Jour 4 publié le 03/02/2012 à 09:39
Coucou à tous !!!
Voilà mon jour de chandeleur .... qui est un gros carnage =X
On a profiter de cette soirée avec les collègues pour arroser un peu l'obtention de notre semestre ... donc forcément là , bonjour les calories !! =(
Mea Culpa, j'avais qu'à faire attention !!
2000 calories à la journée... Pas contente d'autant plus que je n'aipas pu aller au sport=X paaaaaassss bien !!!A ce soir pour une journée plus équilibré !!!
Bisous les filles !!
mon alimentation Petit-déjeuner : Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Confiture allégée en sucre, tout type, Pain, baguette courante Déjeuner : Pâtes alimentaires, cuites, Poivron vert, cuit, Parmesan, Huile d'olive vierge, Oignon, cuit Dîner : Vin rouge 11°, Liqueur, Crêpe au froment, fourrée au chocolat ou à la pâte à tartiner chocolat et noisettes, Sandwich baguette, poulet, crudités (tomate, salade), mayonnaise Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1984 kcal (1) commentaires
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Yisabeila publié le 04/02/2012 à 00:14Je suis dans le même cas, j'ai pas calculé mes calories mais je ne dois pas être loin !
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