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Bonjour !
Blog de orkensia
aide blog-
de retour!! publié le 20/06/2008 à 15:43
Bonjour tout le monde!
Après ces quelques semaines de silence sur le site, je suis de retour et toujours autant motivée!
Je vais avoir plus de temps donc plus de temps pour faire du sport!!
J'espère que vous allez bien, à tout bientôt!
(4) commentaires
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pour l'instant pas de perte de poids grace à la course à pieds, ca fait trop peu de temps à mon avis. Surtout que je ne faisais que 30 mn, soit pas assez pour piocher dans les réserves de graisse... mais si je garde mes 4 ou 5 fois par semaine avec cette fois 60mn... ca devrait le faire. Surtout au niveau silhouette, pas forcément au niveau du poids puisque le muscle pèse plus que le gras... à suivre!! j'espère en tout cas!!!!
à suivre!
pour moi aussi la reprise fut difficile... 30 mn seulement et complètement nase (oups, je ne sais pas écrire ce mot...)... si je n'avais pas été (plus ou moins) en vacances, disons si je n'avais pas eu de vrai temps libre, j'aurais abandonné je crois...
mais ca revient!!! alors pas de découragement!!!!!! ce sera pareil pour toi!
bonne soirée!