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Bonjour !
Blog de orka7
aide blog-
LUNDI ENSOLEILLE PAS DE FAUX PAS C'EST PARTI publié le 24/05/2010 à 08:06
Coucou les aminautes,
Aujourd'hui encore repos, et demain reprise du boulot. On va encore en profiter pour ce reposer un peu, mais aujourd'hui, repas diététiques obliges après un dimanche barbecue entre amis, fini les écarts.
Je pense que ma forme est revenue.
Je vais commencer par mon petit déjeuner, ensuite douche fraiche pour un réveil en forme et ensuite on va faire les magasins de chaussures avec mon fils, ensuite retour, repassage et lessive et cet après midi promenage au parc de jeux, j'en connais un qui va être content!!!!
Voilà le programme.
Aller bon lundi à tous Bisous
(5) commentaires
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Je me reprends doucement, mais c sur que dame B ne sera pas contente, surtout que samedi pas eu de peser cause rrrrrr, on verra verraaaaa!!!!
en plus le temps de rien entre boulot et maison pas une minute à moi, enfinn c comme ça!!!!!
Et toi???? avec le régime dr cohen tu en ai où??????
Bisous bonne journée sous la pluie !!!!
Mille mercis pour ton passage sur mon blog, ça me touche beaucoup. Je suis très heureuse si quelques uns de mes petits trucs peuvent t'aider. Si tu craques en ce moment, c'est peut être que tu as quelques soucis perso, alors prends un petit déjeuner plus copieux. Je te donne un exemple de mon petit déjeuner : café, yaourt bifidus, 50 gr de pain, 3 pruneaux et une orange. Je t'assure que ça me cale bien !
prends un peu plus de protéines (fromages blanc 0% et petit suisse à 0%) en dessert, et tu y rajoutes quelques fruits coupés dedans avec du candérel.
Aller, A FOND DANS LA MOTIVATION, pense que tu as déjà bien perdu, et qu'il faut continuer DANS LA BONNE HUMEUR !
Très gros bisous, ma Chérie, et à très vite
Violette
gros bisous
domi
Je vois que tout va bien, la forme est revenu, super!!!!
Moi aussi de gros écart ce week end, aieaieaie!!!!
A partir d'aujourd'hui light..........
Pour nous aussi promenade cette aprés midi,
Bisous Bonne journée
des bises