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Bonjour !
Blog de orka7
aide blog-
MARDI SOUS QUELQUES RAYONS DE SOLEIL publié le 04/05/2010 à 13:44
Bonjour, les amies !!!!
J'espère que c'est toujours la pêche pour tout le monde ????
Moi ça va toujours dans le défi de compter mes calories,
Au fait voici quelques photos de mes canaris comme promis.
Bisous et bonne journée
mon alimentation Petit-déjeuner : Biscuits BN Crisp, Café, Lait demi-écrémé Déjeuner : soupe sveltesse, Pain blanc (moyenne) , Beurre allégé 15% MG Bridelight, Yaourt 0% MG aux fruits Taillefine, Yaourt 0% MG aux fruits Taillefine Goûter ou snack : soupe sveltesse Dîner : Pain perdu, Sucre Verres d'eau : 10 Calories consommées : 823 kcal (3) commentaires
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Comme tes copines ton repas n'est pas assez équilibrer!!!!!!!!!!
Trop booo tes canaris, j'adore les entendre chanter,
passe voir mon menu d'hier et dit ce que tu en pense
Bisous Bisous
Pour tes repas, je ne sais pas comment tu fais le pain perdu, mais si c'est la même recette que par chez nous, ce n'est pas très recommandé pour un soir de régime...et ça manque de protéines et de fruits légumes....
Pour parler franchement, ton alimentation de la journée ne me plait pas beaucoup pour ta santé et ta perte de poids.Ne m'en veux pas de te dire ça mais c'est dans l'unique but de t'aider.
gros bisous
domi
Et bien, dans le VAR il pleut, c'est la fête à la grenouille LOL !
J'espère que tout va bien ? il me semble que tu ne manges pas assez ! Si tu peux essaye de manger un peu plus de légumes, fruits, sans oublier les féculents ils aident à TENIR le coup !
Très gros bisous, et à très vite
Violette