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Bonjour !
Blog de orka7
aide blog-
Vendredi on se reprend à cause d'hier soir publié le 09/04/2010 à 13:45
Coucou les filles,
Aujourd'hui au programme : On va essayer de faire avec car hier apéro entre amies et chips grrr!!!!!
Matin : 2 tartines beurrées et café noir sans sucre
Vers 10h : 2 kiwi
Midi : Soupe gerlinéa et un yaourt nature
Vers 16h : un fruit, et fromage blanc 0%
Au soir : Omelette aux courgettes
Verres d'eau : 1 litres
(3) commentaires
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jespere que tu vas bien moi mais vacances touche nt helas à leur fin et pa s du tout envie reprendre lundi matin à laube non vraiment pas envie
jetais bien vacances
bisouuuuuus et au plaisir de te relire
bisous bon weekend m'dame !! et jespere que madame b a ete plus gentille que moi hun ;) bisous
quel genre de régime fais tu?
je vois que ton objectif c'est moins 7 kilos, c'est tout à fait faisable.Je mange avec qqs écarts depuis que j'ai atteint mon poids voulu car sinon je continue à perdre...je referai 1 mois de régime stricte début juin pour le mariage de ma fille fin juin, afin d'être au top...je t'envoie une invitation et on discutera de tes menus.
bisous de Limoges.
domi