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Mercredi sous le vent
publié le 31/03/2010 à 12:44 |
Mercredi sous le vent, il soufle très très fort aujourd'hui !!!!!
tout s'envole, on aimerait bien que les kilos s'envolent aussi facilement!!!! N'est-ce pas les filles ????
Matin : 2 tartines beurrées oméga3 et un café noir sans sucre
A 10h : une figue
Midi : brocolis vapeur et une boite de thon naturel 1 morceau de fomage rouge, et 2 kiwi
A 16h : une orange ou un pamplemouse
10 verres d'eau
Bonne journée à toutes
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Bonne soirée