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mardi en folie
publié le 28/09/2010 à 13:56 |
Coucou les aminautes,
Comment allez vous ? Moi ça va, la vrai course avec la maison et les aller retour, c'est la folie mais bon.
En plus, j'ai un peu de mal à dormir le soir car je pense à la maison et à d'autres chose, tout ce cumule.
Sinon le régime je tiens le coup. J'espère encore baisser cette semaine car mercredi et jeudi piscine, un peu de sport....
Et vous quoi de neuf ??????????????????
Bonne journée Bisous
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café décaféiné, non sucré, Chocolat noir, extra, dégustation, 70% cacao minimum, tablette |
Déjeuner : | Pêche, fraîche, pulpe, Haricot flageolet, appertisé, égouttés, Quenelle de volaille, appertisée, Compote de fruits divers, allégée, appertisée |
Goûter ou snack : | Chocolat noir, extra, dégustation, 70% cacao minimum, tablette |
Dîner : | Poisson en sauce, surgelé, Riz complet, cuit, Pain aux céréales et graines, artisanal |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 1093 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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à bientôt
domi