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PESEE DE CE MATIN SUPER -400GR
publié le 11/09/2010 à 08:43 |
coucou les aminautes !!!!
Je suis super contente mes efforts de la semaine ont payés, j'ai montée sur ma balance ce matin et génial elle indiqué -400gr.
Bon ce n'est pas beaucoup mais bon je suis contente quand même.
Ca me motive de plus en plus. C'est vrai que cette semaine j'ai fais très attention à ce que je manger comme vous avez pû le constaté dans mes blogs, ca m'aide d'inscrire tous les jours ce que je mange.
Comme ca je sais que mes amis le vois et me mette des commentaires et ça me rassure en même temps, comme cela j'évite de faire des écarts ou de manger n'importe quoi.
Super je vais passer un bon week end et toujours en me controlant.
Je vous souhaites à tous un excellent week end et bonne pesée.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Comment va tu?????
Moi, j'ai remit mon programme à zéro comme les annimateurs....ça va me permettre de me motiver!!!!!
Bonne journée
gros bisous
félicitations
400 de moins cette semaine allez c'est parti mon kiki !!
domi
Bravooooo!!!!!!Continue!!!!!!
Cette semaine, j'ai aussi controler mon alimentation, et dés lundi c sérieusement....Il le faut +3kg depuis juin grrrrr!!!! entre le traitement et la bouff....C pas jolie!!!
Bon Week end et rdv lundi en forme
!