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Bonjour !
Blog de orka7
aide blog-
LUNDI ENSOLEILLE !!!!!!!!!!!!!!!!!! publié le 19/04/2010 à 15:20
Salut les filles, comment ça va ?????
Aujourd'hui au programme piscine 45mm et ce soir en rentrant repassage.
Pour mon détail alimentation je rajouterais vers 16h : 200 calories
En tout : 703 calories en espérant m'y tenir.
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain complet , Beurre demi-sel St Hubert Omega 3, Café noir Déjeuner : Semoule, cuite, Rôti de veau Fleury Michon, Radis , Yaourt nature Dîner : Laitue , Rôti de veau Fleury Michon Verres d'eau : 15 Calories consommées : 503 kcal (2) commentaires
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Très gros bisous et à très vite
Violette
Je vois que tu es tjs déterminée, bravoo!!!! alimentation équilbrer et sport.....
Moi, aprés un week end de folie, dur dur, grrrr!!!!!
Bonne continuation ma belle
bisous bisous