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Bonjour !
Blog de orka7
aide blog-
Vendredi dernière Efin !!! De boulot mais pas de régime hihihiiiiii! publié le 16/04/2010 à 12:27
Enfin dernière de boulot ouff!!!!
Demain Verdict les filles !!!!!
Aujourd'hui grace aux palourdes je me suis mises aux abdos, dur dur, mais courage
C'est le début qui est difficile, après ça ira mieux.
Sinon voici mon programme journée.
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 tartines beurrées au oméga3 un café noir sans sucre une banane et un morceau de gateau nature Déjeuner : 2 oeufs cuit dur concombre, tomates, un fromage blanc vanille 20% Goûter ou snack : on verra tout à l'heure Dîner : Pas encore décider ???? Verres d'eau : 15 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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Très gros bisous, et passe un super week end
Violette
Bavooo!!! de t'être mit aux abdos!!!!
Bonne continuation misss bisous biszous
Bonne journée