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ALLEZ COURAGE A TOUTES NOUVELLE SEMAINE
publié le 15/02/2010 à 09:57 |
Aujourd'hui lundi, je pensais reprendre la piscine aujourd'hui mais la neige encore et les routes pas très dégagées car c'est à l'heure du midi donc j'ai peu de temps il faud que je speed donc on remet ça.
J'irais mardi soir avec mon fils.
Cette semaine il faud que je me motive donc je coompte sur vous toutes.
Merci et gros bisous
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 2 tartines et beurre oméga 3 un café noir sans sucre |
Déjeuner : | pate 1 steack haché grillé un yaourt 0% aux fruits |
Goûter ou snack : | une orange et un yaourt 0% aux fruits |
Dîner : | haricot vert et une escaloppe de dinde |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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:)
tu vas pouvoir embellir ton blog iiii :)
et il ne te reste plus beuacoup à perde ta trop de chance :) moi suis encore loin snifouuu bisous bisous