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Bonjour !
Blog de orka7
aide blog-
Aller aujourd'hui léger fini les fêtes, c'est reparti courage à tous!!!! publié le 02/01/2010 à 10:11
Aller nouvelle année, c'est reparti, courage à toutes et tous....
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 tartines de pain complet de mie avec une noix de beurre st hubert 41 et 2 cafés noirs sans sucre et un yaourt 0% aux fruits Déjeuner : une soupe sveltesse, une caille, 100g d'épinard, un yaourt 0% aux fruits Goûter ou snack : 2 tartines de pain complet de mie et une noix de beurre st hubert 41 avec un café noir sans sucre Dîner : un bol de soupe sveltess, surimi et haricot vert 100g Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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