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Bon mercredi les filles.
publié le 12/09/2012 à 20:57 |
Vous êtes déjà en soirée moi, il est presque 15 h et Barbaby commence alors je fais court.
Aquagym, 35mn
Marche 30mn
Exercices 10mn.
La mer était chaude et calme un vrai bonheur.
Les chatons se portent à merveille.
Gros bisous à bientôt.
Mumu.
Merci poppee d'avoir mis le lien montage chez lapin.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pain de seigle ,boisson au soja, 3 bananes assez petites |
Déjeuner : | Thon, papaye verte en salade, pamplemousse, yaourt, flocons d'avoine. |
Goûter ou snack : | Pomme |
Verres d'eau : | 12 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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je te vois tous les jours et tous les jours je repousse pour venir te faire un pt coucou
bonne soirée
bises
Bravo pour ta perte de poids, tes efforts sont récompensés. Tiens le coup !!!
Moi, je fais comme notre amie Lapin, je perds et je reprends, RAS LE BOL.
Et dire qu'en 2008, j'étais arrivée à perdre 15kilos en m^me pas 3mois.
Et là, je galère, mon corps résiste vraiment.
Mais bon, je vais essayer de me remotiver.
Je suis contente pour le petit minou. Tu te donnes tant de mal pour les nourrir.
J'aurais fait la m^me chose à ta place, m^me si cela fait du boulot en plus, mais les minous, moi, c'est toute ma vie.
Bon, pas de sortie ce jour, pas envie.
Bon apm.
Bisous
Joli montage.
J'espère que tu vas bien ?
Moi, tranquille, je profite de mon week-end, çà fait du bien.
Et les minous ?
Bisous