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journée sage
publié le 20/08/2012 à 18:04 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Banane, fraîche, pulpe, Tonyu (boisson au soja), nature, Pain courant français, 400 g ou boule |
Déjeuner : | soupe de légumes avec des vermicelles, crudités, pomme. |
Dîner : | giraumon aux fruits de mer, crudités, yaourt |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
mon activité physique | |
Intitulé du sport : | marche - 40 mins |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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orionne excuse moi
de te le dire mais tu as du te tromper
car 400 gr de pain c'est beaucoup
je pense que tu as fais une pte erreur de frappe
bonne journée les filles
sage décision d'avoir une journée sage
je te souhaite un bon mardi
je crois que nous allons encore manger des crudités car le temps est au beau
je vais aller faire un peu de jardinage
bonne journée les filles
je vous souhaite un très bon mardi en espérant que nous n'aurons moins chaud
bonne journée
très bien tes repas
moi tu sais je ne suis pas une grosse mangeuse et encore je me force un peu
sinon il t'en reste beaucoup à perdre
mais tu sais pt à pt l oiseau fait son nid
il faut maigrir lentement et éviter comme nous disons de faire le yoyo
merci d'être venu sur mon blog
bonne soirée