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Blog de orionne
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Je cherche le leader du groupe les tulipe ! publié le 31/03/2011 à 18:13
Une vue de la fenêtre de ma cuisine, prise aujourd'hui.
Pour l'instant je n'ai qu'une réponse de Pascalecork, qui voudrait que je m'en occupe, mais Nicole doit être au travail et Motivated n'est pas en ligne actuellement. Quand a Mutchagracia, elle n'a pas donné signe d'lle cette semaine.
Il nous faut un slogan et un leader pour donner à Val les points obtenu pour le groupe cette semaine.
J'ai besoin de savoir quels défis vous avez relevé, lundi; mardi, mercredi, jeudi. Et le nombre de points obtenus ces jours là.
Comme ça lorsque nous connaîtrons le leader déjà un epartie des infos seront stockées.
Je vais vous envoyer une copie de ce message par message privé donc à Pascale, Nicole et motivated
Comme je suis coincée au repos il faut bien que je serve à quelque chose !
j'aurai mon cota Fruits et légumes
Voici une photo pour ce midi
Coucous complets, les légumes sont à la vapeur, la volaaille cuite sur un papaier cuisson, et la sauce je l'ai faite avec un peu de court bouillon du raz el hannoud, du concentré de tomate du sel de céleri.
J'avais prévu une pomme en dessert mais vous voyez je ne vais pas marcher alors j'ai le temps de faire des bétises!
Mais comme je n'ai pas de matière grasse dans mon couscous, la pâte feuiletée sera moins difficile à gerer question calories de la journée.
Bisous à tous.
(7) commentaires
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J'ai aussi oublié de te dire que j'avaos posté un com pour dire comment on trouvait son corps, les bons points et les mauvais points!
C'est toi qui additionne les points, alors, je ne comprends pas trop comment les points marchent. Et oui, en avant les tulipes est tres chouette!
J'ai fait une heure de marche sous la pluie, le vent et le froid, mais je suis toute contente de l'avoir fait! Et au fait, d'avoir mangé seulement des proteines hier, apres mon écart et mes 900g de pris, eh bien j'en ai perdu 700g ce matin! Youpi, c'est reparti mon kiki!!
Bisous!
J'ai marché une demi-heure Lundi, Mardi et Mercredi. Aujopurd'hui Jeudi j'ai marché une heure. Demain il pleut ici mais JE M'EN FICHE!! Je mest un imper et je vais marcher une heure, et Samedi aussi.
J'ai bien posté ma photo toute pomponnée.
J'ai bien posté mes commentaires qu'on m'a faits quand j'ai dit a mon entourage que j'etais au régime.
J'ai bien mangé mes 5 fruits et légumes par jour.
Par contre je n'ai pas pu me prendre ne photo en train de marcher, j'ai loupé ce défi parce que je ne comprenais pas bien ce qu'etaient les défis, alors le temps que je demande a Valerie et Cecile, la journée etait deja passée!
Le défi de Anne Laure, cote poids, hum hum, vu que j'eai déconné et que j'ai englouti un gateau entier, j'ai repris 900g!!
Bon ben je crois que j'ai fait le tour de tous les défis?
J'espere que tu arriveras a trouver Muchasgracias!!
Gros bisous et a bientot!