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Blog de orionne

aide blog

  • Journée pluvieuse !
    publié le 20/01/2011 à 21:12

    Bonjour mes amis, 

    J'ai eu enfin des nouvelles d'une amie sur le  et j'espère qu'elle reviendra parmi nous.

     

    Le temps est humide !!!

     

    J'ai quand même eu le temps pour la promenade.

     

    Gros bisous à bientôt.

    création de Alice : planète

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Ananas, frais,, Céréales Lait écrémé
    Déjeuner : Couscous Légume cuit,Huile Pamplemousse
    Goûter ou snack : Céréales nature,
    Dîner : Thon, au naturel Tomate, crue, Asperge, Champignons, Banane,
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1234 kcal
    mon activité physique
    Intitulé du sport : marche - 40 mins
    (4) commentaires



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  • ValerieLeSport 
    publié le 21/01/2011 à 14:40
    cc orionne
    le but de ce match sera de se bouger peu importe comment ...
    de se faire plaisir
    d'éliminer yesssss !!!!!

    bsx bsx bsx
  • ValerieLeSport 
    publié le 21/01/2011 à 08:58
    cc ma belle allez go

    Déterminée ou motivée ? Inscris toi pour le match de lundi ;)))
    Bsx determinés et motivés
  • chachan 
    publié le 20/01/2011 à 22:29
    Hey!

    J'avoue que ça doit être archi sympa la Guadeloupe! Mise à part le fait qu'il n'y a pas de tilleul bien sûr! ;-)
    A Lyon, on était sous la neige aujourd'hui (heureusement, elle n'est pas restée!!!)
    Et c'est super si la pluie n'a pas empêcher ta balade quotidienne!!! J'ai annulé la mienne pour cause d'intempéries^^
    Passe une bonne soirée!
    Bisous
  • coco39diet 
    publié le 20/01/2011 à 21:35
    hello MUMU.
    eh, oui, ce matin tout était blanc ,il a neigé cette nuit mais le soleil est arrivé et tout a fondu ......puis ce soir , le ciel est devenu noir et une nouvelle chute de neige !!!! il fait très froid ,moins 3°.....c'est l'hiver qui revient encore une fois ....
    quelle chance tu as d'habité en guadeloupe avec la chaleur toute l'année ...
    BRAVO pour tes menus et pour tes 40mns de marche ....tu deviens plus belle et plus mince de jour en jour , c'est ton p'tit mari qui doit ètre fière !!!!! CONTINUE ....
    gros bisous du jura sous la neige...

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