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Blog de orionne

aide blog

  • Bon, j'espère que j'ai fais dans l'ordre.
    publié le 16/01/2011 à 19:59

    Je viens de recommencer mon article car j'avais tout mis en dépit du bon sens!!!

    tube humour

    Je sais beaucoup de bananes , mais j'en ai un régime en train de mûrir à  la maison .

    gif banane

    A demain, je vous fais des gros bisous.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Banane, fraîche, pulpe, Biscotte sans adjonction de sel, Beurre doux
    Déjeuner : Banane, fraîche, pulpe, Jambon cuit supérieur, DD, Lait écrémé, UHT
    Goûter ou snack : Légume cuit (aliment moyen), Tomate, crue, Thon, au naturel, appertisé, égoutté, Banane, fraîche, pulpe, Huile d'olive vierge
    Dîner : Lait écrémé, UHT
    Verres d'eau : 12
    Calories consommées : 1232 kcal
    mon poids
    Poids actuel : 77 kg
    mon activité physique
    Intitulé du sport : Marche - 45 mins
    jardinage - 120 mins
    exercices débutants - 30 mins
    (5) commentaires



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  • Elisa80 
    publié le 17/01/2011 à 17:52
    Oui moi aussi je vais donner mes vêtements trop large! La pesée oui c'est le samedi! lol! Biz et bonne journée!
  • coco39diet 
    publié le 17/01/2011 à 14:57
    coucou MUMU..
    alors ,c'est quoi ce régime banane ??? c'est éfficace ??? tu as toujours le soleil et tu profites toujours de la plage ???
    oui, j'ai décidé d'abandonner le site pour l'instant ,ça devient trop compliqué avec tous ces changements , on perd un temps fou et ça me gonfle grave !!!!!
    vous allez me manquer mes copinautes , alors , je crois que je reviendrai quand mème de temps en temps .....et j'espère que les responsables du site vont remédier à tout ça rapidement ....
    gros bisous ma MUMU et BRAVO pour ta superbe perte de poids
  • coco39minceur 
    publié le 17/01/2011 à 14:38
    C'est quoi exactement ton regime ?? tu parles d'agar agar mais tu en mets dans tous tes plats ?? et trop de bananes n'est-ce pas nocif ?? expliques moi plus en détail comment tu as fait pour perdre autant ?? Je suis aux ordres Chef hi hi hi et dis moi tout, j'attends. Bisous Bonne semaine
  • delphinetika 
    publié le 16/01/2011 à 23:02
    Coucou ma belle!! Tout d'abord tous mes voeux pour 2011!! Que cette année soit belle et ensoleillée.
    Banane, agar agar... hihi... tu connais ma recette??? Tu devrais l'essayer et m'en dire des nouvelles!! : http://recettes.aujourdhui.com/dessert/mousse-banane-coco-a-l-agar-agar.asp
    Tu es toute belle avec ta tenue blanche.
    Pour tes repas, n'oublie pas les légumes ;-) Fais une cure de christophines!!
    Gros bisous et merci pour tous tes messages.
  • orionne 
    publié le 16/01/2011 à 20:01


    Alors le lait écrémé, c'est mes flan à l'agar agar, et je me suis tropmée entre le snack et le dîner !!!

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