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Bonjour !
Blog de orionne
aide blog-
Pain aux raisins publié le 28/08/2009 à 14:37
Moi je craque pour le pain aux raisins !
Misère !!!
Ce matin je vais voir les calories et tout le tintoin,
Bref !!! j'en ai mangé 30 g !
Presque 100 calories avec 14,3g de glucides et 4,2 g de lipides et que 1,8 de protéînes.
Je suis très triste !!!
De toute façon c'est ca ou rien.
Et vous des frustrations où vous regarder après avoir mangé !!!
Bisous.
mon alimentation Petit-déjeuner : pain raisin,30g=94c+cfé+lait 1/2 écrémé 150g=70c===164calories Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (7) commentaires
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merci pour ton passage sur mon blog.
courage et passe un très bon week end
groosses bizzzz
Monique
Sinon moi ce midi, j'ai été moyennement sage......j'ai pris du poisson mais la sauce était calorique! J'en ai poussé au fond de l'assiette donc j'espère avoir limité les dégats! Bises!
30 gr c'est vite mangé et on reste sur sa faim . Même si c'est bon c'est dommage et frustrant .
gros bisous