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Bonjour !
Blog de oreli_931
aide blog-
Journée du 06-06-12 publié le 06/06/2012 à 08:57
Petit déj
1 café
1 bol de céréales au son d'avoine avec du lait ecrémé
1 thé
1 biscuit Lu Petit déjeuner
Déjeuner
2 tomates farcies au thon
2 tranches de pain complet
2 petits suisses 0%
1 orange
Diner
Pâtes aux courgette et au chèvre
salade verte avec vinaigrette allégée
Tartelette aux fraises COHEN légère
bon voilà j'espère que ca va aller mieux aujourd'hui, j'avais un gros mal de crâne ce matin ... et pour arranger le tout c'est super calme au boulot, je sens que la journée va être longue ! J'aurais pas du me peser ce matin non plus argghhh ne pas se peser tous les jours je le sais pourtant !!! car +600g comparé à hier
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