Hello!!
Tout d'abord, je souhaite la bienvenue à toutes mes nouvelles amies.
Hier je suis rentrée vers 13 h mais comme j'étais vraiment creuvée, ben, j'ai fait dodo.
Finalement, la soirée de samedi s'est bien passée. Nous étions 80 avec 1 majorité d'amis de mon oncle et ma tante. Bref pas grand monde de connu ... Mais bon, j'étais à 1 table sympa avec mon frère, ma cousine et ses cousines (du côté de son père, mais je les connaissais déjà). Donc, ca allait.
Au niveau du repas, c'était très bon et les assiettes n'étaient pas trop remplies :
Bavarois d'artichaut avec 1 coulis de tomate
Trou normand
Cuisse de volaille fourrée au foie gras (avec quelques rondelles de courgette et de tomate)
3 bouts de fromage sur salade verte
Gâteau nougat fruits rouges et gâteau chocolat crémeux et caramel fondant (2 confettis, le 2ème était vraiment délicieux d'ailleurs)
Je me félicite d'avoir résisté au pain et aux amuses bouches de l'apéro. Par contre, niveau alcool, j'ai pas trop assuré: 3 verres de mousseux, 2 de rouge et 2 de champagne (j'ai bu celui de ma mère lol).
Bon ensuite n a 1 peu dansé donc j'aî du bruler quelques minis calories...
Aujourd'hui, j'ai recommencé les exercices... j'ai fait 1 peu de vélo. Par contre niveau bouffe c'était pas trop ca (cf plus bas). J'ai trouvé chez mes parents plein de produits périmés ou presque...donc là, on écoule...
Bon j'ai pas fait d'excès niveau quantité, mais je sens bien que c'était lourd. Ce soir je n'ai meme pas pu finir.
En tout cas, la motivation revient petit à petit, c'est cool!
D'ailleurs j'ai meme recommencé mes lettres!
Merci pour votre soutien les filles. Biz......................
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
1 verre de jus de clémentine, 2 thés |
| Déjeuner : |
tagliatelles au foie gras (périmé), 1 petit ramequin de compote de fraise (périmée), 2 thés |
| Goûter ou snack : |
1 pomme et 1 thé |
| Dîner : |
1 tranche de jambon, bettes à la crème et aux noix, 1 yaourt nature, 1 tisane |
| Verres d'eau : |
2 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
